【导语】：想要驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜？何不去体验一下汗蒸？那么在连云港受欢迎的汗蒸馆有哪些呢？它的地址又是什么呢？人均消费又是多少？让我们来看看吧！
1.世纪缘水城
人均：45
地址：海州区通灌南路世纪缘大酒店三楼
相信大家对这所汗蒸会所不陌生吧，因为他们家的环境真的是非常不错的，感觉超高大上的!除了洗浴水疗和汗蒸，这里还有小电影院，以及自助小吃，让你汗蒸的时间一点都不寂寞。还有特色蒙古包哦~蒸完可以找席子躺着聊天，或者坐窗边喝杯饮料，吃吃东西，或者找个包厢看看电视剧，打打牌。
2.水龙湾足浴会所
人均：36
地址：海州区海连西路7号(新海花园二期加油站向西20米)
洗澡地方东西很齐全，洗发膏沐浴露护发素洗面奶都有，外面有泡澡的池子，里面也有单独洗浴的地方，位置也不难找。
3.芭缇雅休闲酒店
人均：43
地址：海州区龙河北路128号
芭缇雅里，服务员的态度都是比较不错的，装修很有风情，闲暇之余还可以在休息区打打牌。整个环境非常的宽敞，他们家最有特色的就是玫瑰浴和中药浴，整个人泡在木桶里，让你体验不一样的感觉~洗浴区，休闲区，还有芭式按摩，甚至还有各种主题客房，让你不出连云港就能感受到浓浓的泰国风情。
4.安然纳米汗蒸养生会所
人均：11.8
地址：海州区民主中路29号(近通灌路)
这是一家空间虽然小但环境很不错的汗蒸馆。
汗蒸馆内物件布局很用心，干净又整洁，汗蒸时温度适中，搭配点轻音乐，汗蒸感觉棒极了。
5.在水一方
人均：39
地址：海州区苍梧路53号同科汇丰国际旁
光是看图就觉得很高大上，环境点赞，而且还有自助餐，作为消磨时间的地方来说，是个不错的去处，位置也很好找。
汗蒸注意事项：
•汗蒸时适量喝水可避免虚脱。
•应在沐浴和卸妆后进入汗蒸。
•每次汗蒸45-60分钟最适宜。
•汗蒸后可以适量吃点糖果。
•汗蒸时不要频繁出入，不要搓擦身体和污物。
•若汗蒸时感到头晕及不适症状，应立即中止。
•饮食不宜过饱，不宜空腹体验，饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸 。
以下人群不宜汗蒸：
•严重高血压、严重心脏病、结核病患者、急性疾病、高烧高热患者、恶性肿瘤患者、传染性皮肤病者。
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